컨텐츠 바로가기



현재 위치

  1. 게시판
  2. 건강이야기

건강이야기

건강에 관한 뉴스, 기사, 자료들을 모아놨습니다. 많이 읽어보시고 건강해지세요 ^-^♥

  •  
게시판 상세
제목 쑥뜸으로 당뇨병 치료 어렵지 않아요!!!
작성자 대표 관리자 (ip:)
  • 작성일 2012-02-13 15:11:28
  • 추천 추천하기
  • 조회수 1612
평점 0점

쑥뜸으로 당뇨병 치료 어렵지 않아요!!!  

비타민/당뇨병/쑥뜸/인슐린/합병증 

 

 

2012년 2월 8일 KBS2 에서 방송한 비타민 보셨어요?
이번주에는 당뇨병에 대해서 나왔죠~

 


KBS2 비타민 "당뇨병" 매주 (수요일) 오후 8시 55분

 

 

당뇨병은 합병증이 가장 무섭죠~
상처가 나거나 하면 피가 멈추지 않아서 피부가 썩고
괴사하여 절단하기도 하는 그런 무서운 병이에요 ㅜ_ㅜ

 

당뇨병이 생기는 이유는 여러가지가 있지만,
서양식 식습관과 스트레스 그리고 비만이 원인이더라구요.

 


 


 

 

 

당뇨병에 잘 걸리는 체형??

뭐 거미형이니, ET형이니 ㅎㅎㅎ 그런 체형인데요.
뱃살이 나오고 다리가 가는 체형이라고 합니다.
그래서 허갑범 박사님께선 당뇨병으로 배와 다리를 본데요.

 

 

 



 

요런 체형이신분들 당뇨병 조심해야해요~
다리가 얇아지고 배가 나오면 인슐린 분비가 적어져서
당뇨병이 5배나 걸리기 쉬워진다고 합니다.

 

또한 한국인은 서양인에 비해 인슐린 분비가 50% 적습니다.
그래서 서양식 식단을 섭취하면 살이찌고
안그래도 인슐린 분비가 적은데 살이찌니 그 분비가 더 낮아져서
당뇨병이 온다는거죠 ^^;;

 

 


 

 

당뇨병은 단것을 너무 많이 먹어 생긴게 아니라 췌장에서 인슐린이 부족해서 영양분으로 흡수되어야 할
피같은 포도당을 오줌으로 그냥 내버리는 병입니
다.

 

 

 

북한이나 아프리카는 당뇨병 환자가 많지 않죠.
현대화 문명화 되면서 너무 잘먹고 안움직이고 스트레스 받고
더러운공기를 마시면서 살기 때문이기도 합니다.

비타민에서 당뇨병의 발병원인으로 비만, 음주, 흡연, 스트레스
라고 하더군요.

 

 

 

 


 

샐러리맨 초한지 이범수 / 오 브라더스의 이범수~ "연기 진짜 잘하죠 ㅋㅋ"

 

 

 

 

병원씬이나 주사씬을 못찾겠어요 ㅋㅋ 요상 야릇한 사진 한장 -_-;;

 

 

 

샐러리맨 초한지의 이범수가 나왔던 2003년 영화
오!브라더스에서 마약쟁이 처럼 당이 부족하면 인슐린 주사를 수시로
찔러대는 모습을 기억하세요?

 

몸은 용불용설 (사용하지 않는 기관은 퇴화한다는 학성)이 적용되어
인슐린을 강제로 투입하면 췌장은 약이나 주사없이 인슐린은 분비하지 못해
기능을 상실하게 되겠죠~

 

비타민에서 보면 초기에 발견시엔 약을 일정기간 드시면서 끊는데 50~60%라고 합니다.
그러니 초기에 알게되면 약을 조금 드시면서 식습관과 운동 다이어트를
잘 병행하는게 중요한듯 합니다

 

 

당뇨병은 "약, 음식, 헬스"는 꼭 챙긴다.

 

 


쑥뜸 당뇨병 치료 어렵지 않아요!! 비타민 당뇨병 422회/합병증/인슐린/당뇨

 

 

 

원로배우 김성원씨가 40년간 당뇨병을 꾸준히 관리하면서
3가지는 꼭 챙겨야한다고 합니다.
당관리가 안되기때문에 초콜렛과 같은 간식을
꼭 챙기고 다니며, 하루 먹는 약과 손발이 저릴때 운동할수 있는
운동법이나 작은 기구들을 챙기는게 중요하다고 합니다.

 

 

그.리.고

몸의 자연치유력을 높여주는 것을 같이 병행하는것은 어떨까?

 

자연치유력을 높여주는것에는
건강한 식습관 /  적당한 운동 / 규칙적인 생활 / 체온을 올려주는 습관이 될 수 있다.

 

 

 


 

 

건강한 식습관의 경우는
짜지않게 먹고 백미보다는 (당함량이 높다) 현미,보리,잡곡,콩을 섞은 밥이 좋다.
고기는 안먹는것보다는 하루에 100~150g 사이를 먹어주는게 좋다고 합니다.
자연에서 나는 나물, 채소, 된장국, 청국장, 두부와 같은 음식을 먹어보자~!

 

 


 

 

적당한 운동에는
걷기운동과 같은 다리운동을 많이 해주는게 좋다고 하네요.
유산소도 되며 체지방도 빠지고 다이어트도 되니까~
혹시 관절이 안좋으시다면 수중걷기도 도움!!

 

 


 

 

규칙적인 생활에는
일정한 시간에 잠이들고, 수면시간도 7시간정도 지켜주며
하루 3끼를 먹고 매일 배변을 보는 습관이니 꼭 쾌변하시길 ㅎㅎ

또한 스트레스는 받지않는것이 좋으니, 침목모임이나 등산회같은
것들을 해서 밖에도 많이 돌아다니세요~

 

 

 



 

 

체온을 올려주는 습관에는
현대인들은 체온이 36.5도가 아니고 보통 35도로 떨어져있다는것 아세요?
체온이 1도가 떨어지면 면역력도 30%가 떨어지는데,
이것을 올려주는 습관에는 내복과 같은 보온에 신경쓰는 습관,
족욕과 같이 노폐물을 빼주고 혈액순환에 도움을 주는 습관,
그리고 쑥뜸이나 찜질팩과 같은 온열효과를 주는 습관입니다.

 

 

 

쑥뜸 당뇨병 치료 어렵지 않아요!!  

비타민 당뇨병 422회/합병증/인슐린/당뇨

 

 


쑥뜸이라고해서 어려운 혈자리를해서 꼭 치료해야지 하는 목적보다
배꼽을 중심으로 위,아래인 중완 관원혈을 하여 (중심혈)
면역력을 높여주고 소화를 잘 되게하고, 혈액순환을 좋게 하는것 부터 시작하면 좋아요.

피로를 많이 느끼신다면 유, 용천 부분을 해주시는것도 좋으며.
운동하실때 걷는 운동을 많이 하셔야하니 족삼리도 꼭 해주시면
걷기운동에도 많은 도움이 됩니다.


중심혈 위주인것은 췌장이 몸통 한가운데 자리잡고 있어서
배꼽 중완 관원 이 부분을 해주면 기혈순환을 원활히 시켜 오장육부의
기능을 활성화시키기 때문입니다.

 

중요한 TIP>>

 

당뇨병은 뜨거운것을 잘 못느끼기도 합니다.
화상에 특히 주의해야겠죠!!
또한 상처가 나면 잘 아물지 않기때문에
직접뜸 (살에 직접 쑥을 올려 태우는 뜸)보다는
간접뜸 (뜸기위에 쑥을 올려 내려오는 열로 하는 뜸)을 추천해드려요.


그리고 뜸기중에도 손잡이가 있어 옮길수 있는 뜸기 좋겠죠 ^^


쑥뜸은 매일 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.
쑥뜸 생각보다 어렵지 않아요!!!

 

 

 

그리고 하나더!!


당뇨병에 걸리면 합병증이 참 무섭죠.
보통 발가락절단이나 다리절단이 많은 합병증인데요.
상처가 생기면 피가 멈추지 않고 괴사되어 수술까지 하게 된다고 합니다.

 

 

원로배우 김성원씨는 발가락이 너무 촘촘히 붙어있어 무좀때문에
발가락 사이에 끈을 감아서 사이를 벌려주고,
뒷꿈치가 갈라질까봐 풋크림
을 늘 사용하고 청결히 하신다고 합니다.

 

 

 


쑥뜸 당뇨병 치료 어렵지 않아요!! 비타민 당뇨병 422회/합병증/인슐린/당뇨


매일 10분정도 발지압매트나 지압기를 이용하여
발을 마사지해주고, 족욕등으로 노폐물을 빼주면
심장에서 가장멀리 떨어져 혈액순환이 안되어
수족냉증으로 인한 괴사로 이어지는것도 막을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

첨부파일
비밀번호 * 수정 및 삭제하려면 비밀번호를 입력하세요.
관리자게시 스팸신고 스팸해제
목록 삭제 수정 답변
댓글 수정

비밀번호 :

수정 취소

/ byte

  • 이전 제품

    다음 제품

  • top